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Ganzheitlicher Gesundheitscoach
für Frauen die gesund,
leistungsstark,
resilient, fokussiert 
für den Alltag,
Beruf und Familie
werden möchten.

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Schön, dass du hier bist. Ich bin Carolina und unterstütze dich dabei, deine Ernährung so zu gestalten, dass sie dich stärkt und in deinen Alltag passt.

Als dein persönlicher Ernährungscoach begleite ich dich flexibel online. Für Privatpersonen und Firmen aus Stuttgart biete ich zusätzlich auch persönliche Termine an.

About Me

Herzlich willkommen bei Beingwell. Schön, dass du hier bist.

Ich bin Carolina, zertifizierte Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach. Meine Leidenschaft ist es, Frauen dabei zu begleiten, ihre Ernährung so zu gestalten, dass sie Energie schenkt, alltagstauglich bleibt und sich leicht anfühlt.

In meiner individuellen Online Ernährungsberatung stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich guttut, und entwickeln kleine Schritte, die sich einfach in dein Leben integrieren lassen. So entsteht eine Veränderung, die nachhaltig wirkt und Freude an gesunden Lebensmitteln weckt, ganz ohne Verbote.

Ob du abnehmen möchtest, nach einer Schwangerschaft zurück in dein Wohlgefühl finden willst oder deine Darmgesundheit verbessern möchtest: wir gestalten deinen persönlichen Weg. Ich verbinde Ernährung, Bewegung und Mindset zu einem ganzheitlichen Coaching, das dich langfristig unterstützt und dir mehr Selbstvertrauen gibt.

Mein Ziel ist, dass du dich mit deiner Ernährung wohlfühlst und spürst, wie sie dich im Alltag stärkt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Herzliche Grüße
Carolina

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Meine Leistungen

Gesunde Ernährung wirkt, das sehe ich jeden Tag in meiner Arbeit.

Viele Frauen berichten schon nach kleinen Veränderungen, dass sie mehr Energie haben, sich wohler fühlen und den Alltag leichter meistern.

Auch in meinen Workshops und Vorträgen merke ich, wie sehr einfache Ernährungstipps geschätzt werden – besonders dann, wenn sie praktisch und sofort umsetzbar sind.

Zu meinen Kunden gehören unter anderem die Caritas Stuttgart, Rehamed, Lukas Gläser und das Breuningerland.

Mein Wissen teile ich auch regelmäßig in meinem Ernährungsblog. Dort findest du Rezepte, die leicht nachzumachen sind, sowie Artikel mit praktischen Tipps für den Alltag.

Lesetipps aus meinem Blog:

· Sport und der weibliche Zyklus

· Energyballs: gesunder Snack für zwischendurch

· Haferflocken – Superfood oder Problemfall

·Weizen, Dinkel oder Roggen: welches Getreide passt zu dir

Für noch mehr Ideen lade ich dich auf meinen Instagram-Kanal ein. Dort gibt es einfache Rezepte zum Nachkochen, Motivationstipps und persönliche Einblicke, die dich inspirieren, Neues auszuprobieren.

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Starte jetzt deinen Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden

Wenn du deine Ernährung verändern möchtest, bist du bei mir genau richtig. Gemeinsam entwickeln wir kleine Schritte, die zu deinem Leben passen und sich leicht umsetzen lassen. So entsteht eine Veränderung, die dir Kraft schenkt, dich stärkt und dir langfristig mehr Lebensqualität gibt.

Mir ist wichtig, dass du Freude an gesunden Lebensmitteln entdeckst und Ernährung nicht als Belastung empfindest, sondern als Unterstützung im Alltag. Meine Online Ernährungsberatung ist persönlich und auf dich zugeschnitten. Vielleicht möchtest du ein paar Pfunde loswerden, dich nach der Schwangerschaft wieder wohlfühlen oder einfach gesünder essen. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.

Sichere dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch und starte in ein Leben mit mehr Energie, Gelassenheit und Selbstvertrauen.

Herzliche Grüße
Carolina

Stuttgart

0176-24506317

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